Если вы НЕ В ГРУППЕ РИСКА по заболеваемости раком легкого, то избегайте мест с табачным дымом. Пассивное курение активнее ведет к проблемам со здоровьем.
Если вы В ГРУППЕ РИСКА (курильщик, работник вредного производства, человек с хроническими болезнями органов дыхания):
- бросьте курить — даже при большом стаже это снижает риск,
- ежегодно проходите профилактическое обследование: рентгенографию или компьютерную томографию лёгких,
- соблюдайте технику безопасности на работе, используйте средства защиты органов дыхания,
- проконсультируйтесь с пульмонологом или онкологом о дополнительных мерах профилактики.
Консультация врача — лучший способ составить персональный план профилактики с учётом ваших рисков и состояния здоровья. Не отказывайтесь от диспансеризации.
